こんにちは☆甲子園口しまはら歯科、歯科衛生士のFです。

 みなさんはどのようなタイミングで歯ブラシを交換されていますか？

 毎食後1日3回磨いた方で歯ブラシの交換時期の目安は1ヶ月と言われています。

お口の中の沢山の菌を落としている歯ブラシはいくら綺麗に洗って乾燥させたとしても根本には菌が繁殖してきます。

 その他にも歯ブラシを後ろから見たとき毛先がヘッド(歯ブラシの頭)からはみ出してみえる時は交換して下さい。