西宮市甲子園口の歯科・歯医者｜甲子園口しまはら歯科
こんにちは😊甲子園口しまはら歯科です！
梅雨明けもして本格的な夏が始まりましたね☀️
ところでみなさんはマヌカハニーってご存知ですか？
マヌカハニーとは…ニュージーランドなどに自生する「マヌカ」の花から採れる希少な蜂蜜です🐝その希少性から「蜂蜜の王様」とも呼ばれています！
一般的な蜂蜜にはない強力な殺菌・抗菌成分「MGO（食物メチルグリオキサール）」を豊富に含んでおりニュージーランドの先住民・マリオ族の間では「万能薬」として用いられたと言われています。
そんなマヌカハニーの強力な殺菌・抗菌作用は虫歯や歯周病の原因菌の抑制、口臭予防、口内炎のケアに効果的だと言われています‼️
口腔ケアの一環としてマヌカハニーを摂取する効果的な方法は起床時や就寝前などにスプーン一杯をそのまま含み、5分ほどかけて舌や口腔内全体にゆっくり行き渡らせるように溶かします。喉のケアや口腔内の保湿にも効果的です😊
マヌカハニー自体は殺菌力に優れていますが、主成分は糖分であるため、摂取後のブラッシングやうがいはしっかり行いましょう！
またマヌカハニーに虫歯を治す効果があるわけではないので、気になることがあれば歯科医院を受診して下さいね。
また、1歳未満の乳児はボツリヌス症の危険性があるため、絶対に与えないで下さい！
疾患がある方、糖尿病の方も事前に医師への相談が必要になるので注意して下さいね。
マヌカハニーには他にも喉の痛みや風邪の予防。胃腸の調子を整えるなどさまざまな効果があります！
今の時期、熱中症対策にも有効なので興味のある方は試してみて下さいね😊
