こんにちは、甲子園口しまはら歯科、歯科衛生士のMです。

今日はお口のお手入れで欠かせないフロスと歯間ブラシの

タイミングについてお伝えします。

 

フロスは過去のブロクにもある通り、

歯ブラシでは取りきれない歯と歯の間の汚れを取り除いてくれます。

普段患者さんのお口を診ていると、

フロスや歯間ブラシをされている方とそうでない方の歯と歯ぐきの違いは一目瞭然です。

 

でも…

「あ！フロス通すの忘れてた！」となってしまいがちです。

 

そんな方には、

『歯ブラシをする前にフロスをする』とやり忘れがないのでおすすめです☆彡

歯間ブラシも同様です。

 

 

ついつい面倒なお口のお手入れですが、

１日１回歯みがきをするどこかのタイミングでフロスや歯間ブラシをしてみてください。

 

またフロスや歯間ブラシの通し方やサイズについては、

ぜひ私達歯科衛生士にご相談ください。