こんにちは🐰甲子園口しまはら歯科、受付Oです🌟

 

早くも梅雨入りしてしまい・・湿気と暑さで体調を崩しそうですね💦💦

皆さんこまめな水分補給して下さいね😸

 

皆さんに質問なんですが・・・舌👅を火傷したことはありませんか？？

(Oはこの前やりました・・・辛かったです😥)

 

今回は【舌の火傷】についてのお話をしていきますね🤗

 

舌の火傷は、基本的に熱い飲み物・食べ物が原因ですね😨

(Oはとても熱いコーヒーを飲んだ時に火傷しました😢)

 

舌を火傷すると、赤くなったり腫れたり・ヒリヒリと痛みが出てきます。

(ヒリヒリとずっと痛かったです😖)

火傷したところが水膨れ・口内炎になる事や、

舌にある突起物(乳頭)が消えて味覚が鈍くなる事もあるそうです。

 

火傷したときは冷たい水や氷で冷やしたり口をゆすいで

熱いものが口の中に残らない様にするのがいいんです😌

ただ、氷をそのまま口に入れると張り付いてしまうので、

水に濡らしてから口に入れる様にして下さいね。

 

実は唾液には、抗炎症作用や抗菌作用があるのは知っていますか？

そのため皮膚の火傷よりも治りが早く、数日～２週間で治るそうなんです😯

ただ、問題がありまして・・・

◎お口の中が汚れている人

◎乾燥している人(ドライマウス)

◎喫煙習慣のある人は、少し治りが遅い傾向にあります😖

早く治すために、お口の中を清潔に保つのが良いとされているので

いつも以上に歯ブラシ・歯間ブラシ・フロスを頑張ってみてください👄

(２週間も・・と考えると辛いですよね・・💦)

 

後、早く治すためにもう一つの方法がありまして、

⚡刺激のある飲食物⚡を避けることです🐱

唐辛子・ワサビ・山椒などの刺激物に加えて、

レモン・梅干し・お酢などの酸味のあるものは

少しの間だけ我慢してみて下さいね😌

 

それでも、痛い・辛い時は無理をせずに痛み止めを飲んだり

歯医者さんに行ってくださいね🦷

 

最後に「火傷をしていないのに舌がヒリヒリと痛い」などの症状がある方は、

金属アレルギーだったり舌痛症という場合があったりします。

自己判断はせず、不安な事があればどんな事でも気軽に相談してくださいね🌟