こんにちは☆甲子園口しまはら歯科、歯科衛生士のFです。   先日、メンテナンスに来院された患者様からフッ素って何に良いの？とご質問を受けました。皆さんは分かりますか？？ 今回はフッ素の役割についてお話しします。   フッ素には3つの大きな役割があります。 ①再石灰化を促進 歯から溶け出したカルシウムやリンの再沈着(再石灰化)を促進します。 その為、初期むし歯の場合、歯の修復をすること...

    こんにちは😃 甲子園口しまはら歯科、歯科衛生士のHです。 今回は、歯とお口のクイズを10個出しますね。   ①歯磨きを毎日していれば定期検診は必要ない。   ②自分で上手に磨けていたらフロス、歯間ブラシは必要ない。   ③おやつや食事は、ダラダラ食べるのではなく、しっかりと時間を決めて食べた方がむし歯になりにくい。 &nbs...

  こんにちは！ 甲子園口しまはら歯科歯科衛生士のFです。   みなさんはいつもどのくらいの力で歯磨きをしていますか？ 適切と言われるブラッシング圧がどのくらいかご存知ですか？   適切なブラッシング圧は、 歯面に歯ブラシを当てた時に毛先が広がらない程度、100g〜200gと言われています。   キッチンにある測りで測ってみるとよく分かります。 測りが身近にない場合は歯ブラシを...

こんにちは。 甲子園口しまはら歯科、助手のSです。 突然ですが、皆さまは誤嚥性肺炎をご存知ですか？ 今回は、誤嚥性肺炎と口腔内の関係について少しお話したいと思います。   ～誤嚥性肺炎とは～ 食べ物や唾液などが食道ではなく、誤って気管に入り、肺に流れ込んだ細菌が繁殖することで起こる肺炎です。 発症しやすい方は主に、嚥下機能（物を飲み込む力）や咳反射の低下があげられます。 誤嚥することで、...

    こんにちは、甲子園しまはら歯科、歯科衛生士のMです。 今日は患者さんからよく聞かれる電動歯ブラシについてお話したいと思います。   色んなメーカーから沢山電動歯ブラシが出ていて、値段も様々です。   どの電動歯ブラシを使っていただく上でも、必ず私が患者さんにお願いしてるポイントは   手磨きの歯ブラシのように、ゴシゴシ動かし過ぎないこと...

こんにちは。
甲子園口しまはら歯科、歯科衛生士Hです。
今回は、歯の大切さを知ってもらいたくてお話させてもらいます🦷 歯は失って初めて大切さに気づくと言われてます。 歯は食べ物を噛み切ったり・つぶしたりして、 唾液と混ぜ合わせて飲み込むという働きを助けています。 良く噛むことで消化吸収が助けられ、 全身に栄養を行き渡らせることができています。   ...

こんにちは☆甲子園口しまはら歯科、歯科衛生士のMです。 ６月４日から１０日は歯と口の健康週間でしたが、ご存知でしたか？ この週間は、歯と口の健康に関する正しい知識の普及啓発や むし歯、歯周病の予防、早期発見・早期治療等を行うことにより、健康増進を目的としているそうです。 日常に追われて、ついお口のケアは後回しにしがちですが、いつもより長めに歯磨きをしてみる、フロスや歯間ブラシを使ってみるなどしてみ...

こんにちは☆甲子園口しまはら歯科、歯科衛生士のＨです。   今回は歯垢（プラーク)と歯石についてお話しさせて頂きます!! 【プラーク】とは、歯の表面に付着している細菌のかたまりです。 『食べ物のカスじゃ無いの？』って思ってる方もいらっしゃるかも知れませが 違いますよ。細菌塊なんですよ。 白色または黄白色をしています。舌でさわるとザラザラしていて、 ネバネバしているので粘着性もあり、歯の表...

こんにちは★甲子園口しまはら歯科、歯科助手のOです。 今回は歯ぎしりについてお話しようと思います。   歯ぎしりの原因については解明されていないのが実状ですが、 ストレスや色々な要素が原因となることがわかってきています。 歯ぎしりの症状は、 ・歯が削れて短くなってきた・噛むと痛い・違和感がある ・詰め物が取れる・歯が割れる などの歯の症状や ・顎の関節や筋肉が痛くなる・肩が凝る・頭痛 な...

こんにちは！甲子園口しまはら歯科、歯科衛生士のKです。今日はフロス（糸ようじ）についてお話します。 フロスとはプラスチックの柄に細い繊維（フィラメント）を束ねた糸がついたものを指します。糸のみのバージョンもあります。これを歯と歯の間の狭い隙間に通して、歯ブラシでは落としきれない歯垢をとるおそうじ用具になります。 歯ブラシに加えてフロスを使うメリットとしては、 ①歯と歯の間の歯垢除去効果がアップ ②...